Dihydromyricetin ዱቄት ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል?

Dihydromyricetin ዱቄት ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል?

ወደ አስደናቂው የክብደት አስተዳደር ግዛት ውስጥ ስገባ፣ አንድ ጥያቄ ብቅ አለ፡ ይችላል። Dihydromyricetin ዱቄት ከመጠን በላይ ኪሎግራሞችን ለመጣል በሚደረገው ጥረት በእውነት እንደ አጋር ያገለግላሉ? በዚህ ሁሉን አቀፍ ዳሰሳ፣ በዲሃይድሮሚሪሴቲን ዱቄት ዙሪያ ያሉትን ሳይንሳዊ መረጃዎች እና ለክብደት መቀነስ ያለውን ጥቅም በጥንቃቄ እመረምራለሁ። በተጨባጭ ምርምር እና ታማኝ ምንጮች እየተመራን ይህንን ጉዞ አብረን እንጀምር።

የ Dihydromyricetin ዱቄትን መረዳት;

በክብደት መቀነስ ላይ ሊያስከትሉት የሚችሉትን ተፅእኖዎች በጥልቀት ከመመርመርዎ በፊት ፣ ዋናውን ነገር መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው። Dihydromyricetin ዱቄት. አምፔሎፕሲን በመባልም ይታወቃል፣ Dihydromyricetin በዋነኝነት በአምፔሎፕሲስ ግሮሰዴንታታ ተክል ውስጥ የሚገኘው በተለምዶ ወይን ሻይ ተብሎ የሚጠራው የፍላቮኖይድ ውህድ ነው። ይህ የተፈጥሮ ንጥረ ነገር ከፀረ-አንቲኦክሲዳንት እና ፀረ-ብግነት ተጽእኖዎች ጀምሮ በሜታቦሊክ መዛባቶች ውስጥ ሊተገበሩ ስለሚችሉ ለተለያዩ ፋርማኮሎጂካዊ ባህሪያቱ ከፍተኛ ትኩረትን አግኝቷል።

የተግባር ዘዴ፡-

የምግብ መፍጫ ሥርዓት ሚዛን፡ DHM በወሳኝ ፍጆታ፣ በስብ ኦክሳይድ እና በግሉኮስ መፈጨት ሥርዓት ውስጥ የተካተቱ የተለያዩ የሜታቦሊክ መንገዶችን ሊጎዳ ይችላል። ጥቂቶች DHM የመጥፎ ተፅእኖን ሊያሻሽል ይችላል፣ ይህም ምናልባት የግሉኮስ መውሰድን እና በሴሎች ጥቅም ላይ ማዋልን ሊያድግ ይችላል፣ ይህም የደም ስኳር መጠንን የላቀ ቁጥጥር ያደርጋል።

የAMPK ን ማግበር፡ Adenosin monophosphate-activated protein kinase (AMPK) በሴሉላር ህያውነት ሆሞስታሲስ ውስጥ ቁልፍ ሚና የሚጫወት ኬሚካል ነው። የAMPK ተግባር ከተስፋፋው የግሉኮስ አወሳሰድ፣ greasy corrosive oxidation እና ማይቶኮንድሪያል ባዮጄኔሲስ ጋር የተያያዘ ነው፣ እነዚህ ሁሉ ለሜታቦሊክ ደህንነት እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ። ጥቂቶች የሚመረመሩት DHM AMPK ን በዚህ መንገድ እንዲያንቀሳቅሰው ይመክራሉ፣ በዚህም የክብደት መቀነስን ሊያጠናክሩ የሚችሉ የሜታቦሊክ ቅርጾችን ማራመድ።

የሊፕጄኔሲስን መከልከል፡- ሊፕጄኔሲስ ሰውነታችን ስቡን አሲዶችን እንደ ትራይግሊሰርይድ መጠን እንዲዋሃድ የሚያስችል ዝግጅት ነው። ጥቂት የፍጥረት አስተያየቶች DHM በሊፕጀነሲስ ውስጥ የተካተቱ ፕሮቲኖችን ሊጭን ይችላል፣ ምናልባትም በስብ ቲሹ ውስጥ ያለውን የስብ ክምችት ሊቀንስ ይችላል።

የምግብ ፍላጎት አቅጣጫ፡ DHM በአንጎል ውስጥ ባሉ የነርቭ አስተላላፊ ማዕቀፎች እንደ ዶፓሚን እና የሴሮቶኒን ጎዳናዎች ባሉ ውስጣዊ ስሜቶች አማካኝነት የምግብ ፍላጎትን እና የምግብ ቅበላን ሊጎዳ ይችላል። እነዚህን ማዕቀፎች በማስተካከል፣ DHM ምናልባት የአመጋገብ ፍላጎቶችን እና የካሎሪ ቅበላን ሊቀንስ፣ ወደ ክብደት መቀነስ ሊያመራ ይችላል።

ፀረ-ብግነት እና አንቲኦክሲዳንት ተጽእኖዎች፡- የማያቋርጥ ብስጭት እና ኦክሳይድ ግፊት በክብደት እና በሜታቦሊክ ውዝግቦች ውስጥ ገብተዋል። Dihydromyricetin ዱቄት ፀረ-ብግነት እና አንቲኦክሲደንትስ ባህሪያቶች አሉት፣ እነዚህ አስጨናቂ ቅርጾችን የሚያስታግሱ እና ምናልባትም በሜታቦሊክ ደህንነት ውስጥ እመርታ የሚያደርጉ የሚመስሉ ናቸው።

ሳይንሳዊ ማስረጃዎች፡-

የእንስሳት ጥናቶች፡- በርካታ የእንስሳት ጥናቶች የዲኤምኤም ተጨማሪ ምግብ በሰውነት ክብደት እና በሜታቦሊዝም ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ሊኖረው እንደሚችል ጠቁመዋል። ለምሳሌ፣ በወፍራም አይጦች ላይ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው የዲኤምኤች አስተዳደር የሰውነት ክብደት እንዲቀንስ፣ የስብ መጠን እንዲቀንስ እና የግሉኮስ መቻቻልን እና የኢንሱሊን ስሜትን ማሻሻል እንደሚያስችል አረጋግጧል። እነዚህ ተፅዕኖዎች በዲኤምኤም የተለያዩ የሜታቦሊዝም መንገዶችን የመቀየር ችሎታ፣ በስብ ሜታቦሊዝም እና በኢንሱሊን ምልክት ላይ የተሳተፉትን ጨምሮ።

የሕዋስ ባህል ጥናቶች፡ የሕዋስ ባህል ሞዴሎችን በመጠቀም በብልቃጥ ውስጥ የተደረጉ ጥናቶች DHM በአዲፖሳይት (ወፍራም ሴል) ተግባር እና በሜታቦሊዝም ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ዘዴዎች ግንዛቤዎችን ሰጥተዋል። DHM adipogenesis (አዲስ የስብ ህዋሶች መፈጠር) እና የሊፕጀነሲስ (የስብ ውህድ)ን መከልከል፣ እንዲሁም በ adipocytes ውስጥ የስብ ኦክሳይድ እና ሚቶኮንድሪያል ተግባርን እንደሚያበረታታ ታይቷል። እነዚህ ሴሉላር ተጽእኖዎች DHM የስብ ክምችትን የመቀነስ እና የኢነርጂ ወጪን የማስተዋወቅ አቅም ሊኖረው እንደሚችል ይጠቁማሉ።

የሰው ጥናቶች፡- በተለይ DHM በሰዎች ላይ ለክብደት መቀነስ የሚገመግሙ ክሊኒካዊ መረጃዎች ውስን ቢሆንም፣ አንዳንድ ጥናቶች እንደ አልኮሆል ሜታቦሊዝም እና የጉበት ተግባር ባሉ ሌሎች የጤና ውጤቶች ላይ ያለውን ተጽእኖ መርምረዋል። እነዚህ ጥናቶች በአጠቃላይ የዲኤምኤም ማሟያ በሰዎች ላይ ደህንነቱ የተጠበቀ እና በደንብ የታገዘ ነው, ምንም ጉልህ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሪፖርት አይደረጉም. ነገር ግን፣ DHM በሰዎች ላይ የክብደት መቀነስን ውጤታማ በሆነ መንገድ ማራመድ ይችል እንደሆነ እና የተሻለውን የተጨማሪ መጠን እና የቆይታ ጊዜ ለማብራራት ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል።

የተጠቃሚ ተሞክሮዎችን ማሰስ፡

የተጠቃሚ ተሞክሮዎችን በማሰስ ላይ Dihydromyricetin ዱቄት (DHM) ለክብደት መቀነስ ውጤታማነቱ እና ማንኛውም ተያያዥ ጥቅማጥቅሞች ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች ጠቃሚ ግንዛቤዎችን ሊሰጥ ይችላል። ነገር ግን፣ የተዛባ ዘገባዎች ሁልጊዜ ሳይንሳዊ ማስረጃዎችን ላያንፀባርቁ እንደሚችሉ እና ለተጨማሪ ማሟያዎች የግለሰብ ምላሾች በጣም ሊለያዩ እንደሚችሉ ልብ ማለት ያስፈልጋል። በተጠቃሚ ተሞክሮዎች ከዲኤምኤም ጋር የተስተዋሉ አንዳንድ የተለመዱ ገጽታዎች እዚህ አሉ፡

የምግብ ፍላጎት ማፈን፡ አንዳንድ ተጠቃሚዎች የዲኤችኤም ተጨማሪ ምግብ ፍላጎትን እና የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ ይረዳል፣ ይህም የካሎሪ አወሳሰድ እንዲቀንስ እና ክብደት እንዲቀንስ ያደርጋል። ይህ የምግብ ፍላጎትን የሚጨቁን ተፅዕኖዎች የዲኤምኤም የምግብ ፍላጎት ቁጥጥር ውስጥ በተሳተፉ የነርቭ አስተላላፊ ስርዓቶች ላይ ባለው ተጽእኖ ምክንያት ሊሆን ይችላል.

የኢነርጂ መጨመር እና ሜታቦሊዝም፡- ጥቂት ተጠቃሚዎች DHM በሚወስዱበት ጊዜ የኃይል መጠን መጨመር እና የሜታቦሊዝም መጨመር እንዳጋጠማቸው ይናገራሉ። እነዚህ ተፅዕኖዎች ከፍተኛ የካሎሪ ወጪን እና የስብ ማቃጠልን በማስተዋወቅ ለክብደት መቀነስ አስተዋፅኦ ሊያደርጉ ይችላሉ።

የተቀነሰ የአልኮሆል ፍላጎት፡- DHM የአልኮል መጠጦችን መጠጣት የሚያስከትለውን ጉዳት፣ ማንጠልጠያ እና ጥማትን በመቀነስ ይታወቃል። አንዳንድ ተጠቃሚዎች የዲኤችኤም ማሟያ አነስተኛ አልኮሆል እንዲወስዱ ወይም ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸውን አልኮል መጠጦችን ለመጠጣት ያላቸውን ፍላጎት ለመቋቋም ይረዳቸዋል፣ ይህም የክብደት አስተዳደር ግቦችን በተዘዋዋሪ ይደግፋል።

የተሻሻለ የጉበት ተግባር፡- DHM ሄፓቶፕሮክቲቭ ባህሪ አለው እና ኦክሳይድ ውጥረትን እና እብጠትን በመቀነስ የጉበት ጤናን ሊደግፍ ይችላል። የጉበት ሁኔታ ወይም ስጋት ያለባቸው ተጠቃሚዎች በዲኤችኤም ማሟያ በጉበት ተግባር እና አጠቃላይ ደህንነት ላይ መሻሻሎችን ሊያስተውሉ ይችላሉ።

ጉልህ የሆነ የክብደት መቀነስ የለም፡ በሌላ በኩል፣ አንዳንድ ተጠቃሚዎች ከዲኤምኤም ማሟያ ጋር ጉልህ የሆነ የክብደት መቀነስ ወይም ሌላ የሚታይ ተፅዕኖ ላያጋጥማቸው ይችላል። ለተጨማሪ ምግቦች የግለሰብ ምላሾች እንደ ዘረመል፣ አመጋገብ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና የጤና ሁኔታዎች ላይ ተመስርተው ሊለያዩ ይችላሉ።

 

ከፍተኛ ደረጃ የተሰጣቸውን ድረ-ገጾች ማሰስ፡

በጎግል ላይ ከፍተኛ ደረጃ ያላቸውን ድረ-ገጾች እንድንመረምር በተሰጠው መመሪያ መሰረት፣ የእነርሱን ግንዛቤ ለመረዳት ታዋቂ የሆኑ ምንጮችን በጥንቃቄ መርምሬያለሁ። Dihydromyricetin ዱቄት እና በክብደት አስተዳደር ውስጥ ያለው ሚና። ከተመረጡት የድረ-ገጾች ዝርዝር ውስጥ አንድ ሰፊ ጭብጥ ብቅ አለ፡ የ Dihydromyricetin ክብደትን ለመቀነስ ያለውን ጥቅም በተመለከተ ጥንቃቄ የተሞላበት ብሩህ ተስፋ፣ ጥብቅ ሳይንሳዊ ምርመራ እና በማስረጃ ላይ የተመሰረቱ ምክሮች አስፈላጊነት ጎልቶ ታይቷል።

ማጠቃለያ አስተያየቶች

በማጠቃለያው ላይ ጥያቄው Dihydromyricetin ዱቄት ክብደትን ለመቀነስ የሚረዳው የሳይንሳዊ ጥያቄ እና የህዝብ ፍላጎት ርዕሰ ጉዳይ ነው። ቅድመ ክሊኒካዊ እና ክሊኒካዊ ጥናቶች ተስፋ ሰጪ እምቅ አቅምን እንደሚጠቁሙ ፣ ተጨማሪ ምርምር ትክክለኛ የድርጊት ዘዴዎችን ፣ ምርጥ የመድኃኒት አዘገጃጀቶችን እና የረጅም ጊዜ የደህንነት መገለጫዎችን ለማብራራት ዋስትና ይሰጣል። የክብደት አስተዳደርን ውስብስብ ነገሮች ስንመራመር፣ በማስረጃ ላይ የተመሰረተ አቀራረብ፣ ከጥንቁቅ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎች ጋር ተዳምሮ ዘላቂ ውጤቶችን በማምጣት ረገድ ቀዳሚ ሆኖ ይቀጥላል።ማንኛቸውም ጥያቄዎች ካሉዎት ወይም ስለ ምርቶቻችን የበለጠ ለማወቅ ከፈለጉ እባክዎን በ ላይ እኛን ለማግኘት ነፃነት ይሰማዎ። info@kintaibio.com.

ማጣቀሻዎች:

ብሔራዊ የባዮቴክኖሎጂ መረጃ ማዕከል. (ኛ) Dihydromyricetin. የPubChem ውህድ ማጠቃለያ ለ CID 72346። https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Dihydromyricetin

ሊ, ዋይ, እና ሌሎች. (2015) Dihydromyricetin ከመጠን ያለፈ ውፍረት-የሚቀሰቀስ በቀስታ-twitch-ፋይበር ቅነሳን በከፊል በFLCN/FNIP1/AMPK መንገድ ይከላከላል። https://www.nature.com/articles/srep13989

ዜንግ፣ ኤክስ.፣ እና ሌሎችም። (2020) Dihydromyricetin ከመጠን ያለፈ ውፍረት የተፈጠረ የኢንሱሊን መቋቋምን በAMPK እና በMAPK ምልክት ማድረጊያ መንገዶችን ያዳክማል። https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7340323/

Zhang, Y., እና ሌሎች. (2019) ከመጠን በላይ ውፍረት እና ውፍረትን ለመቆጣጠር የ Dihydromyricetin ውጤታማነት እና ደህንነት፡ በዘፈቀደ ቁጥጥር የሚደረግባቸው ሙከራዎች ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንታኔ። https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2019.00829/full